TULES-kuntoutus

Kelan järjestämä tuki- ja liikuntaelinsairauksien kuntoutus (TULES) Punkaharjulla Kruunupuistossa tarjoaa sinulle kuntoutuksen ammattilaisten ohjausta kohti täysipainoista arkea, toimivat tilat ja mieliinpainuvan luontoympäristön. Kruunupuisto on sinun valintasi jos arvostat osaamista, kokemusta ja luonnonläheisyyttä. Meillä koet aitoa välittämistä ihmisten kesken niin vertaistukena kuin henkilökuntamme puolesta.

Kenelle

TULES-kuntoutus on on tarkoitettu aikuisille, joilla on diagnosoitu

  • selän tuki- ja liikuntaelinsairaus ((kurssit 79446 - 79452)
  • niskan, hartian tai yläraajan tuki- ja liikuntaelinsairaus (kurssit 79442 - 79445)
  • alaraajan tuki-ja liikuntaelinsairaus (kurssit 79453-79454).

TULES-kursseja on myös työelämästä poissa oleville alle 68 vuotiaille (kurssi 79455) ja työelämästä poissa oleville yli 68-vuotiaille (kurssi 79456).

Tules-kuntoutusta järjestetään myös avokuntoutuksena (kurssit 79641 - 79643)

Edellytyksenä kuntoutukselle on, että oireilu on kestänyt yli 3 kk.

Kuntoutusta varten tarvitset alle vuoden vanhan lääkärin B -Lausunnon tai vastaavat tiedot sisältävän muun lääketieteellisen selvityksen.

Kruunupuistossa järjestettävään Tules-kuntoutukseen voivat hakea pääsääntöisesti Kelan itäisen vakuutuspiirin alueella asuvat henkilöt.

Tavoite

TULES-kuntoutuskurssin tavoitteena on auttaa löytämään keinoja selvitä arjesta mahdollisimman aktiivisesti ja saada tukea itsehoitoon.  Tuki- ja liikuntaelinsairauksien kuntoutuksessa keskeistä on ohjattu fyysinen harjoittelu. Niska-, hartia- ja yläraajaoireisilla harjoittelu painottuu lihasvoiman, kestävyyden ja liikkuvuuden parantamiseen.  Selkäoireisten harjoittelussa keskitytään toimintakyvyn ja yleiskunnon kohentamiseen. Alaraajaoireisilla fyysisessä harjoittelussa pyritään liikkuvuuden, lihasvoiman ja yleiskunnon parantamiseen . Fyysisen harjoittelun rinnalla kuntoutuksessa käsitellään mm. kipua ja kivunhallintaa, ravitsemusta, psyykkistä ja sosiaalista hyvinvointia sekä aktiivista osallisuutta työssä, vapaa-ajalla ja arjessa.

Sisältö

TULES-kuntoutuskursseja on sekä työelämässä oleville että työelämästä poissaoleville henkilöille. TULES-kurssin kesto on 15 vuorokautta ja se toteutetaan 3 jaksossa. TULES-kuntoutusta toteutetaan myös avomuotoisena kuntoutuksena, jonka kesto on 5 vuorokautta 2 jaksossa. Avokuntoutuksen jaksojen välissä on lisäksi yhteensä 5 avopäivää.  Avopäivät eivät sisällä majoitusta.

Ryhmän ja jokaisen yksilölliset tavoitteet ohjaavat toimintaa.

Tuki- ja liikuntaelinsairauksien kuntoutusta toteuttaa moniammatillinen työryhmä, johon kuuluu mm. erikoislääkäri, fysioterapeutti, sairaanhoitaja tai terveydenhoitaja, ravitsemusterapeutti, liikunnanohjaaja, sosionomi ja psykologi.

Näin haet kuntoutukseen

Tulevat kurssit

79442

Aloitus

6.4.2021 - 10.4.2021

Keskivaihe

23.8.2021 - 27.8.2021

Päätös

22.11.2021 - 26.11.2021
79443

Aloitus

13.9.2021 - 17.9.2021

Keskivaihe

17.1.2022 - 21.1.2022

Päätös

23.5.2022 - 27.5.2022
79444

Aloitus

16.8.2021 - 20.8.2021

Keskivaihe

13.12.2021 - 17.12.2021

Päätös

19.4.2022 - 23.4.2022
79445

Aloitus

1.11.2021 - 5.11.2021

Keskivaihe

7.3.2022 - 11.3.2022

Päätös

27.6.2022 - 1.7.2022
79446

Aloitus

1.2.2021 - 5.2.2021

Keskivaihe

14.6.2021 - 18.6.2021

Päätös

18.10.2021 - 22.10.2021
79447

Aloitus

30.8.2021 - 3.9.2021

Keskivaihe

10.1.2022 - 14.1.2022

Päätös

4.7.2022 - 8.7.2022
79448

Aloitus

31.5.2021 - 4.6.2021

Keskivaihe

4.10.2021 - 8.10.2021

Päätös

31.1.2022 - 4.2.2022
79449

Aloitus

20.9.2021 - 24.9.2021

Keskivaihe

17.2.2022 - 21.2.2022

Päätös

9.5.2022 - 13.5.2022
79450

Aloitus

25.10.2021 - 29.10.2021

Keskivaihe

21.2.2022 - 25.2.2022

Päätös

6.6.2022 - 10.6.2022
79451

Aloitus

15.11.2021 - 19.11.2021

Keskivaihe

28.3.2022 - 1.4.2022

Päätös

8.8.2022 - 12.8.2022
79452

Aloitus

29.11.2021 - 3.12.2021

Keskivaihe

4.4.2022 - 8.4.2022

Päätös

15.8.2022 - 19.8.2022
79453

Aloitus

24.5.2021 - 28.5.2021

Keskivaihe

27.9.2021 - 1.10.2021

Päätös

24.1.2022 - 28.1.2022
79454

Aloitus

11.10.2021 - 15.10.2021

Keskivaihe

7.2.2022 - 11.2.2022

Päätös

30.5.2022 - 3.6.2022
79455

Aloitus

5.7.2021 - 9.7.2021

Keskivaihe

8.11.2021 - 12.11.2021

Päätös

14.3.2022 - 18.3.2022
79456

Aloitus

15.3.2021 - 19.3.2021

Keskivaihe

6.9.2021 - 10.9.2021

Päätös

7.12.2021 - 11.12.2021
79641

Aloitus

18.10.2021 - 20.10.2021

Päätös

21.4.2022
79643

Aloitus

13.9.2021 - 15.9.2021

Päätös

10.3.2021

Lisätiedot

Kuntoutukseen kuuluu majoitus 2 hh täysihoidolla. Kelan kuntoutus on osallistujille maksutonta ja Kelasta voi saada kuntoutusrahaa ansionmenetyksestä sekä korvauksia matkakuluista.

Ajantasaiset kurssiajankohdat löydät osoitteesta kela.fi/kuntoutuskurssihaku. Voit hakea Kruunupuistossa järjestettävät kurssit kurssinumerolla.

Lisätietoja TULES-kuntoutukseen liittyen

Kuntoutus
kuntoutuskruunupuisto.fi