Kuulumisia Kruunupuistosta

Silmu -kuntoutus – uutta Kruunupuistossa!

marraskuu 18, 2020

Vuosi 2021 käynnistää Kelan Silmu -kuntoutuskurssit Kruunupuistossa. Silmu -kuntoutus on tarkoitettu sinulle, jos sairastat lievää tai keskivaikeaa masennusta tai ahdistuneisuushäiriötä. Silmu –kurssi toteutetaan…

Lue lisää »

Aitoja kohtaamisia harvinaisella polulla

marraskuu 16, 2020

kokemuksia sopeutumisvalmennuskurssilta Harvinaista sidekudossairautta sairastava Maaret, jakaa blogissaan kokemuksiaan ja ajatuksiaan sopeutumisvalmennuskurssilla Kruunupuistossa KOKEMUKSIA SOPEUTUMISVALMENNUSKURSSILTA KRUUNUPUISTOSTA      

Lue lisää »

Kannattaako nyt hakea kuntoutukseen?

lokakuu 6, 2020

Koronatilanne on lisännyt epävarmuutta ja myös kuntoutukseen hakeminen mietityttää. Moni pohtii kysymyksiä kuten kannattaako kuntoutusta hakea? järjestetäänkö kuntoutusta? jos minulle myönnetään kuntoutus, mutta…

Lue lisää »

Elämää ja Matkoja – matkablogi ja ihastuttava Inkeritalo

syyskuu 23, 2020

Elämää ja Matkoja – matkablogin Mia kirjoitti vierailustaan ihastuttavassa Inkeritalossamme. Blogin pääset lukemaan tästä

Lue lisää »

Kuinka huolehtia psyykkisestä hyvinvoinnista karanteenissa tai eristyksessä?

maaliskuu 19, 2020

Karanteeni tarkoittaa terveen henkilön liikkumisvapauden rajoittamista ja eristys jo tartunnan saaneen potilaan eristämistä terveistä ihmisistä. Nämä vinkit on kirjoitettu ajatellen tilannetta, jossa karanteenissa…

Lue lisää »

Miten pärjätä koronan herättämän huolen kanssa?

maaliskuu 17, 2020

Miten pärjätä koronan herättämän huolen kanssa? Koronaviruksen leviäminen ja sen tuomat rajoitukset, jotka koskettavat meidän jokaisen arkea vahvasti, voivat herättää paljon huolta. On…

Lue lisää »

Terveisiä hermoparantolasta – asiakkaamme mietteitä viikon varrelta

marraskuu 25, 2019

Terveiset Hermoparantolasta. Meni hermot. Ei silleen Piuuu ja Poks, vaan paljon salakavalammin. Pikkuhiljaa, nirhien, narhien, enemmänkin Hiuuuu.   Terveiset Hermoparantolasta. Täällä mieli lepää,…

Lue lisää »

KAIPAATKO PYSYVÄÄ MUUTOSTA HYVINVOINTIIN?

huhtikuu 26, 2018

VAIHDA NÄKÖKULMAA JA ONNISTU UUSILLA – PYSYVÄÄN MUUTOKSEEN -JAKSOILLA UPEASSA KANSALLISMAISEMASSA Juuri valmistuneen FinTerveys-2017 tutkimuksen mukaan 70 % suomalaista miehistä ja 63 %…

Lue lisää »

Talven juhlaa Punkaharjun ulkoliikkujalle

maaliskuu 9, 2018

Tykkäätkö hiihtää, retkiluistella, potkuroida, kävellä lumikengillä tai huruutella paksurenkaisellä fatbike-pyörällä? Punkaharju tarjoaa runsaasti mahdollisuuksia kaikille luonnossa liikkumisesta nauttiville.   Liikkujan näkökulmasta yksi Punkaharjun…

Lue lisää »

Aivot työelämän pyörteissä

helmikuu 7, 2018

Työelämä haastaa suorituskykymme erityisesti tiedonkäsittelyn eli kognitiivisen toimintakyvyn alueella yhä useammin. Keskeytykset haastavat tarkkaavaisuuden ja muistin, aikapaine maustaa tilannetta rajaamalla havaintokykyä. Vanhat tavat…

Lue lisää »

Tilaa uutiskirje