cat->cat_ID: 1subsite_cat_ID: 40

Kruunupuiston henkilökohtaiset valmennuspaketit

Haluatko kohottaa kuntoasi tai kohentaa hyvinvointiasi ja jaksamistasi?

Valmennuspalvelujen avulla pääset toteuttamaan harjoittelua ohjatusti ja tavoitteellisesti. Valmennuspalvelut soveltuvat kaiken ikäisille ja kuntoisille – toteutus suunnitellaan aina yksilöllisesti!

PERSONAL TRAINING
Fyysisen kunnon ja hyvinvoinnin parantamiseen tähtäävään PT-valmennukseen kuuluu alkukartoitus sekä henkilökohtaiset ohjauskerrat ammattitaitoisen ja tsemppaavan valmentajan ohjauksessa. Valmennus toteutetaan sovitusti kuntosalilla tai muilla yhdessä sovituilla harjoitusmenetelmillä hyödyntäen Kruunupuiston välineistöä ja luontoympäristöä. Valmennus toteutetaan perinteisenä yksilövalmennuksena, tai voit tsempata mukaan puolison ja ystävän – tai vaikka useampia.
Kaverin kanssa harjoittelu toteutuu usein säännöllisemmin ja jopa tehokkaammin.

Lataa esite ja tutustu palveluihimme tästä

 

 

068